The Mind Body Institute
Pour les femmes pendant ou après un long parcours de soins
Même sans discipline. Même sans énergie.
Les traitements sont terminés, ou en cours. L'entourage dit que le plus dur est derrière vous. Mais vous, vous savez que ce n'est pas si simple.
Ce n'est pas que vous manquez de volonté. C'est que les approches qu'on vous propose ne tiennent pas compte de votre réalité : un corps qui sort d'un parcours éprouvant, une énergie fragile, des journées imprévisibles.
Vous avez déjà annulé des dîners, fait des siestes, dit non plus souvent. Et vous êtes toujours aussi fatiguée, et plus isolée en plus.
On vous l'a conseillé, vous avez essayé. Quelques bénéfices ici et là, mais rien qui tienne. Et l'heure de pratique quotidienne n'est pas réaliste quand l'énergie manque.
Vous avez essayé. Deux heures après, vous êtes à plat. Le corps ne suit pas quand le système nerveux est encore en mode survie.
“C'est une transition, ça va aller.” Parfois c'est vrai. Mais attendre seule, sans outils, ça peut durer des mois.
Kiné, sophro, naturo : utiles, mais isolées. Ce qui manque, c'est un fil conducteur qui s'adapte à votre quotidien et crée des réflexes durables.
Pas pour retrouver qui vous étiez avant. Pour construire, pas à pas, une vie avec laquelle vous êtes en paix.
Certains aspects de la fatigue liée aux traitements, pendant et après, ont des mécanismes physiologiques documentés, et des outils précis pour les réduire. Ce n'est pas de la magie. C'est de la science, accessible en moins de 15 minutes par jour.
Réendormissement plus rapide, nuits moins agitées, réveil moins brumeux. Le corps commence à lâcher.
Les ruminations s'espacent. L'esprit est plus clair. Les peurs prennent moins de place.
Progressivement, durablement. Pas un élan artificiel, une récupération réelle du système nerveux.
Après 21 jours, les outils deviennent automatiques. Certaines me disent que ça leur manque quand elles ne pratiquent pas.
“Moins de fatigue, moins d'anxiété, un meilleur sommeil et plus d'énergie et de joie de vivre.”
“Avant Life+ c'était le pays du yoyo : stress, angoisses, douleurs, fatigue. J'avais besoin de me sentir accompagnée, aidée, et ça sans médicament. Dans ce programme je trouve tout ce que j'aime. J'ai intégré petit à petit toutes ces astuces qui ont réglé ma météo intérieure. Mon esprit et mon corps collaborent.”
“A la base, je suis complètement réfractaire à tout ça : méditation, respiration, hypnose. J'ai décidé de suivre Life+ par curiosité. Et j'ai vraiment découvert comment gérer mes angoisses et mon stress.”
“Avant Life+ je paniquais avant d'aller au lit, comme si j'étais claustrophobe de mon lit. J'envisageais de changer de lit tellement je dormais mal. Avec Life+, j'ai récupéré mon sommeil.”
“Je suis parvenue à intégrer dans mon emploi du temps bien chargé 15 minutes de pratique par jour avec plaisir et enthousiasme.”
“Life+ a rempli mon premier objectif qui était de retrouver le sommeil. Je ne croyais pas que ça allait fonctionner. Et ça a fonctionné, et ça s'est maintenu dans le temps.”
“J'ai suivi Life+ une semaine après la fin de mon protocole de soins. Je ne voulais pas m'écrouler quand le combat était fini. Tous les jours, j'ai pris 15 minutes pour moi. Je ne me laisse plus déborder. Life+, c'est simple et efficace.”
“J'ai compris ce que fait mon cerveau. Et que je suis normale, pas dysfonctionnelle. Ça me calme beaucoup chaque fois que je pratique une des approches apprises.”
“Lance-toi, laisse-toi prendre par la main. Avec sa douceur, son professionnalisme et sa bienveillance, Diane te guidera dans un éventail de pratiques facilement applicables dans notre quotidien.”
“Hier je me suis surprise à rester calme. J'ai de nouveau envie de faire des choses. Toutes ces techniques me reconnectent à qui je suis. J'ai retrouvé l'envie.”
“Je fais une courte session puis je me sens tellement bien que je sens maintenant que j'en ai besoin. Mon corps a besoin de retrouver cet apaisement.”
“Je n'y attendais pas grand chose puisque j'ai déjà essayé pas mal de choses. Donc moi, je suis vraiment positivement surprise.”
“Si j'avais eu ça quand j'étais malade, je crois que ça aurait fait un parcours un peu différent.”
On ne vous demande pas de “faire plus” :
on construit des automatismes, pas à pas, dans votre réalité de tous les jours.
Poser les bases · Premières pratiques
Les tensions lâchent · le corps retrouve un espace de calme

Le mental est plus calme · les réflexes s'installent


Toutes les ressources théoriques, des fiches de suivi personnalisées et des outils interactifs pour identifier ce qui fonctionne pour vous.
Téléchargeables, utilisables hors connexion. Vous les emportez partout : même dans une salle d'attente, même sans connexion.

Un message WhatsApp suffit. Je réponds en moins de 48 heures, souvent bien plus vite. Vous n'êtes jamais bloquée, jamais seule avec vos questions.

La première fois, on découvre. La deuxième fois, on ancre vraiment. Revenez dans une prochaine session quand vous le souhaitez : inclus, sans rien payer de plus.
Diane Jooris
Fondatrice : The Mind Body Institute
J'ai accompagné mon père en parcours cancer. Puis ma petite sœur a été diagnostiquée avec un cancer du sein. C'est là que j'ai compris à quel point les outils non médicamenteux peuvent changer le quotidien d'un parcours de soins.
À 40 ans, j'ai repris les bancs de l'université aux États-Unis pour un master en psychologie. J'ai développé un projet d'hypnose clinique au bloc opératoire, puis créé Oncomfort SA : des dispositifs médicaux d'hypnose en réalité virtuelle. J'ai vendu cette société il y a trois ans. Aujourd'hui, tout ce que je sais, je le transmets directement aux femmes qui en ont besoin.
21 jours · petit groupe · suivi quotidien
20 places maximum par groupe
Si après avoir suivi la première semaine complète vous ne ressentez aucun début de changement, je vous rembourse intégralement. Un message suffit, avant la fin du jour 8.
21 jours. Moins de 15 minutes par jour. Des techniques psycho-corporelles validées scientifiquement, adaptées à la réalité de votre vie.
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