Cette semaine, j'aide 15 femmes, pendant ou après un cancer, à retrouver des nuits complètes, à ne plus gérer leur énergie comme un budget trop serré et à traverser le stress et les émotions sans se laisser déborder.

En 4 mois, grâce à des techniques simples de régulation du système nerveux.

Sans ajouter de poids dans leurs journées déjà compliquées

Diane Jooris · Spécialiste approches non médicamenteuses en oncologie · Régulation du système nerveux

Ça vous parle? Suivez tout simplement ces 3 étapes:

Étape 1: prenez quelques minutes pour regarder cette vidéo

(17 minutes+ témoignages)

Vous y découvrirez:

  • Le levier central qui permet d'agir durablement sur la fatigue, le sommeil compliqué, le stress, les émotions en yoyo, les inconforts, le mental agité...

  • Pourquoi ce que vous avez peut-être déjà essayé (respiration, méditation, auto-hypnose, sophrologie, rendez-vous chez différents thérapeutes) n'a pas tenu dans la durée, et ce n'est pas parce que vous n'avez pas assez essayé !

  • Ce qui change avec un système structuré : reconnaître tôt les signaux avant qu'ils ne montent, identifier ce qui fonctionne vraiment pour vous, et avancer par petits pas qui s'intègrent dans votre vraie vie

  • Comment se déroulent les 4 mois de l'accompagnement Life+, et ce qui est concrètement inclus

Pendant les 4 prochains mois, si vous le souhaitez, nous travaillerons ensemble pour que vous puissiez :

  • Vous réconcilier avec vos nuits : vous vous endormez plus facilement, sans que votre mental ne tourne comme un hamster dans sa roue. Vous vous rendormez plus vite quand vous vous réveillez la nuit, et retrouvez le matin la sensation d'avoir vraiment récupéré

  • Retrouver une énergie plus stable : moins de montagnes russes de fatigue, moins besoin de  gérer votre énergie comme un budget trop serré

  • Vivre avec un stress moins présent, et des émotions qui ne vous engloutissent plus en mode tsunami. Vous vous sentez moins tendue, moins réactive, plus ancrée. Vous sentez quand ça commence à monter, et vous savez quoi faire, en quelques minutes, pour ne plus être submergée

  • Apaiser les tensions et les inconforts physiques qui se sont installés depuis votre parcours

  • Passer de « je subis mes journées » à « je sais quoi faire quand un défi arrive, et j'agis sans que ça me grignote toute mon énergie ». Et retrouver une version de vous avec laquelle vous êtes bien plus en paix

Étape 2: Réservez votre Appel 30 min d'échange

Pendant cet appel de 30 minutes, on regarde ensemble où vous en êtes, quels sont les défis qui pèsent le plus sur votre quotidien, ce que vous avez déjà essayé, ce que vous cherchez, et si Life+ est le bon cadre pour vous en ce moment.

Un rendez-vous pour une vraie conversation, de femme à femme.

Chaque mois, je limite l'accompagnement à 15 places, pour pouvoir m'ajuster aux besoins réels de chacune. Si c'est complet au moment où vous me contactez, vous serez la première sur la liste pour la session suivante.

Étape 3: Vérifiez vos emails et notez notre rendez-vous dans votre agenda

Je me réjouis d'échanger avec vous!

Je sais aussi que les journées ne se passent pas toujours comme on les a planifiées. Si vous devez déplacer notre rendez-vous, c'est tout à fait OK!

Il vous suffit de vous rendre dans votre email de confirmation du rendez-vous, et de cliquer sur 'Reprogrammer'.

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