Les inscriptions ferment dans
00Jours
:
00Heures
:
00Minutes
:
00Secondes
Je m'inscris →

The Mind Body Institute

LIFE+

Pour les femmes pendant ou après un long parcours de soins

Reprenez la main en 21 jours.

Moins de fatigue
Moins de stress
Un meilleur sommeil

Même sans discipline. Même sans énergie.

Je rejoins Life+ → 20 places par groupe · Paiement sécurisé · Garantie 8 jours
Diane Jooris, fondatrice de The Mind Body Institute
15 ans d'expérience internationale
en interventions non médicamenteuses

📅 Les 3 sessions live de cette cohorte

Lundi 8 juin à 12h00 · 1 heure · heure de Bruxelles
Mercredi 17 juin à 18h00 · 1 heure · heure de Bruxelles
Mardi 23 juin à 18h00 · 1 heure · heure de Bruxelles

Évidemment, si vous ne pouvez pas assister aux lives, ils seront disponibles en replay.

Les inscriptions ferment le
7 juin 2026 à 23h59
Le programme commence le 8 juin.

Femme épuisée après un parcours de soins
Vous faites bonne figure.
Mais vous êtes épuisée.
Et vous attendez — sans trop savoir quoi.

Ce que vivent celles qui arrivent ici

Les traitements sont terminés — ou en cours. L'entourage dit que le plus dur est derrière vous. Mais vous savez que ce n'est pas si simple.

Vous gérez votre énergie comme un budget trop serré : chaque effort se paie le lendemain
Vous dormez, mais vous ne récupérez pas vraiment : vous vous levez déjà fatiguée
Les émotions partent plus vite qu'avant. La patience est une ressource rare.
Les pensées tournent en boucle le soir : les peurs, l'avenir, ce qui pourrait arriver
Vous avez déjà essayé le yoga, la méditation, la sophro. Ça tient un peu. Puis plus rien.
Vous ne voulez pas retrouver qui vous étiez avant. Vous voulez juste être en paix.

Pourquoi rien n'a vraiment tenu

Ce n'est pas que vous manquez de volonté. C'est que les approches qu'on vous propose ne tiennent pas compte de votre réalité : un corps qui sort d'un parcours éprouvant, une énergie fragile, des journées imprévisibles.

01

Vous reposer davantage

Vous avez déjà annulé des dîners, fait des siestes, dit non plus souvent. Et vous êtes toujours aussi fatiguée, et plus isolée en plus.

02

Le yoga et la méditation

On vous l'a conseillé, vous avez essayé. Quelques bénéfices ici et là, mais rien qui tienne. Et l'heure de pratique quotidienne n'est pas réaliste quand l'énergie manque.

03

Le sport pour recharger les batteries

Vous avez essayé. Deux heures après, vous êtes à plat. Le corps ne suit pas quand le système nerveux est encore en mode survie.

04

Attendre que ça passe

“C'est une transition, ça va aller.” Parfois c'est vrai. Mais attendre seule, sans outils, ça peut durer des mois.

05

Les approches ponctuelles

Kiné, sophro, naturo : utiles, mais isolées. Ce qui manque, c'est un fil conducteur qui s'adapte à votre quotidien et crée des réflexes durables.

Le vrai problème n'est pas le manque de discipline. C'est que votre système nerveux est encore en état d'alerte : il a besoin d'être régulé, pas forcé.

N'attendez plus d'aller mieux
pour recommencer à vivre.

Pas pour retrouver qui vous étiez avant. Pour construire, pas à pas, une vie avec laquelle vous êtes en paix.

Le système nerveux, ça s'entraîne. La fatigue post-traitement a des mécanismes physiologiques précis, et des outils précis pour les réduire. Ce n'est pas de la magie. C'est de la science, accessible en moins de 15 minutes par jour.

Des techniques psycho-corporelles validées scientifiquement, conçues pour des journées chaotiques et des corps épuisés.

Ce qui change avec Life+

Sans Life+
Fatigue persistante sans raison visible
Nuits hachées, réveil sans récupération
Peurs et ruminations en boucle
Émotions qui partent trop vite
Mode survie, attendre que ça passe
Je suis épuisée, je ne sais plus par quel bout prendre les choses.
vs
Avec Life+
Plus d'énergie
Sommeil réparateur
Mental plus calme
Stress réduit
Autonomie retrouvée
Je sais comment faire face.

Ce qui change vraiment

💤

Un sommeil qui récupère enfin

Réendormissement plus rapide, nuits moins agitées, réveil moins brumeux. Le corps commence à lâcher.

🧠

Un mental plus calme

Les ruminations s'espacent. L'esprit est plus clair. Les peurs prennent moins de place.

🌞

De l'énergie qui revient

Progressivement, durablement. Pas un élan artificiel, une récupération réelle du système nerveux.

💪

Des réflexes qui s'installent

Après 21 jours, les outils deviennent automatiques. Certaines me disent que ça leur manque quand elles ne pratiquent pas.

“Moins de fatigue, moins d'anxiété, un meilleur sommeil — et plus d'énergie et de joie de vivre.”

Carine — participante Life+

Ce qu'elles en disent

J
JulieParticipante Life+
★★★★★

“C'est la première fois que j'arrive vraiment à comprendre pourquoi il faut respirer — et comment le faire.”

F
FannyParticipante Life+
★★★★★

“Rapidement, j'ai ressenti un apaisement et moins d'insomnies.”

N
NathalieParticipante Life+
★★★★★

“La respiration, ça devient presque un automatisme. Je le fais sans m'en rendre compte.”

S
SylvieParticipante Life+
★★★★★

“Je reprends un certain contrôle sur mon corps et mon mental. C'est la première fois depuis longtemps.”

?
[Prénom]Participante Life+
★★★★★

[Témoignage à ajouter]

21 jours.
3 semaines.
Une progression qui tient.

Chaque semaine s'appuie sur la précédente. On ne vous demande pas de “faire plus” : on construit des automatismes, pas à pas, dans votre réalité de tous les jours.

Semaine1

Comprendre ce qui se passe vraiment

Poser les bases · Ressentir les premiers apaisements

+
Vous comprenez enfin pourquoi vous êtes fatiguée : et pourquoi ce n'est pas une question de volonté
Vous identifiez ce qui grignote votre énergie en permanence, souvent sans le savoir
Dès le premier jour, une session pratique courte : faisable même les jours sans
Vous commencez à sentir des moments de calme que vous n'arriviez plus à retrouver
“C'est la première fois que j'arrive vraiment à comprendre pourquoi il faut respirer — et comment le faire.”Julie
Semaine2

Passer par le corps pour apaiser en profondeur

Les tensions lâchent · le corps retrouve un espace de calme

+
Les tensions commencent à lâcher : physiques et mentales
Vous explorez 5 approches : respirations, relaxation, mouvement doux, pleine présence, visualisation
Votre sommeil commence à changer : réendormissement plus facile, nuits moins agitées
Des outils utilisables partout : salle d'attente, transports, entre deux rendez-vous
3 sessions live hebdomadaires Life+
“Je réussis à me rendormir en cas de réveil nocturne, et à revenir plus vite au calme en cas de stress.”B.
Semaine3

Apaiser le mental. Reprendre la main.

Le mental est plus calme · les réflexes s'installent

+
Les pensées en boucle perdent de leur emprise : vous apprenez à les laisser passer
Vous savez exactement quels outils fonctionnent pour vous : vous pouvez les utiliser seule
Ce ne sont plus des techniques. Ce sont des réflexes. Votre corps les réclame.
L'énergie revient : progressivement, durablement
Groupe WhatsApp privé Life+
“Moins de fatigue, moins d'anxiété, un meilleur sommeil — et plus d'énergie et de joie de vivre.”Carine

Tout ce que vous recevez

Image à générer avec ChatGPT.
Copiez le prompt ci-dessous, générez l'image, uploadez-la et remplacez ce bloc par une balise <img>.

Prompt ChatGPT (DALL-E 3) : A clean, airy flat lay composition on a soft powder blue background (#e8eff5). Top-down view. Elements arranged harmoniously: - A white workbook/journal open, showing soft pink handwritten notes - A smartphone showing a warm WhatsApp conversation - Wireless earbuds suggesting audio practice - A few loose cards with simple breathing/relaxation icons in rose pink (#ff67a6) and steel blue (#7192bb) - Subtle botanical sprigs (eucalyptus or dried flowers) for warmth Color palette: white, #e8eff5, #ff67a6, #7192bb. Style: premium wellness editorial, soft natural light, feminine and airy, no shadows, no text overlay. Ratio 16:9.

Et en plus de tout ça…

📚Votre image ici
Bonus 1

Workbook interactif — 40 pages

Toutes les ressources théoriques, des fiches de suivi personnalisées et des outils interactifs pour identifier ce qui fonctionne pour vous.

🎧Votre image ici
Bonus 2

10 audios de pratique

Téléchargeables, utilisables hors connexion. Vous les emportez partout : même dans une salle d'attente, même sans connexion.

Valeur totale760€
Votre investissement aujourd'hui380€
Diane Jooris

Diane Jooris

Fondatrice — The Mind Body Institute

Bonjour, je suis Diane.

J'ai accompagné mon père en parcours cancer pendant dix ans. Puis ma petite sœur a été diagnostiquée avec un cancer du sein. C'est là que j'ai compris à quel point les outils non médicamenteux peuvent changer le quotidien d'un parcours de soins.

À 40 ans, j'ai repris les bancs de l'université aux États-Unis pour un master en psychologie. J'ai développé un projet d'hypnose clinique en bloc opératoire, puis créé Oncomfort : des dispositifs médicaux d'hypnose en réalité virtuelle. J'ai vendu cette société il y a trois ans. Aujourd'hui, tout ce que je sais, je le transmets directement aux femmes qui en ont besoin.

Master en psychologie clinique — États-Unis
Fondatrice d'Oncomfort : dispositif médical d'hypnose clinique (financé NIH)
15 ans d'expérience internationale en interventions non médicamenteuses
20+ ans de bénévolat hospitalier (Croix-Rouge, oncologie)

Votre investissement

Life+ — Programme complet

21 jours · petit groupe · suivi quotidien

380
ou
3 × 130€
Programme 21 jours : vidéo quotidienne + 3 sessions live hebdo
Groupe WhatsApp privé + accès direct à Diane
Workbook interactif 40 pages
10 audios de pratique téléchargeables
Retour gratuit dans une prochaine session

20 places maximum par groupe

Je rejoins Life+ — 380€ ou 3 × 130€ · Paiement sécurisé · Garantie 8 jours
🛡

Garantie satisfaite ou remboursée — 8 jours

Si après avoir suivi la première semaine complète vous ne ressentez aucun début de changement, je vous rembourse intégralement. Un message suffit, avant la fin du jour 8.

Ce que vous vous demandez peut-être

Je n'ai aucune discipline quand il s'agit de moi. Ça ne va pas tenir.+
C'est l'objection la plus fréquente — et la plus compréhensible. Mais la discipline n'est pas ce dont vous avez besoin ici. Life+ est conçu pour des journées sans énergie. 90% des participantes terminent le programme, et la plupart me disent qu'après quelques jours, les outils deviennent automatiques.
J'ai déjà essayé le yoga, la méditation, la sophro... Pourquoi ce serait différent ?+
Parce que ces approches ne sont pas pensées pour un corps en post-traitement. Life+ s'appuie sur des techniques d'autorégulation du système nerveux, adaptées à votre niveau d'énergie, faisables en quelques minutes. Et parce qu'on identifie ensemble ce qui fonctionne spécifiquement pour vous.
Est-ce que ces approches sont validées scientifiquement ?+
Oui. Les approches psycho-corporelles utilisées dans Life+ (respiration, relaxation, auto-hypnose, visualisation) sont documentées dans la littérature scientifique pour leur efficacité sur le stress, l'anxiété, le sommeil et la fatigue. Ce sont des outils utilisés en milieu hospitalier.
Mes journées sont chaotiques. Je ne sais pas si je pourrai me libérer.+
C'est exactement pour ça que les sessions quotidiennes durent moins de 15 minutes. Les sessions live sont enregistrées si vous ne pouvez pas être présente. Le programme s'adapte à votre rythme, pas l'inverse.
380€, c'est un budget pour moi en ce moment.+
C'est pour ça que le paiement en 3 fois est disponible (130€ par mois). Et pour situer : une séance chez un psychologue coûte généralement entre 80 et 120€. Life+, c'est 21 jours d'accompagnement quotidien, des ressources téléchargeables et un retour gratuit inclus.
Et si ça ne fonctionne pas pour moi ?+
Vous avez 8 jours pour le vérifier. Si après la première semaine complète vous ne ressentez aucun début de changement, envoyez-moi un message avant la fin du jour 8 et je vous rembourse intégralement. Sans question.

N'attendez plus.
Reprenez la main.

21 jours. Moins de 15 minutes par jour.
Des techniques psycho-corporelles validées scientifiquement,
adaptées à la réalité de votre vie.

Je rejoins Life+ — 380€

ou 3 × 130€ · Garantie 8 jours · Paiement sécurisé